Сравнить продукты Малина и Сейтан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +468% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +653.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +796.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +19750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 1.2g | 75.16g | 148% |
| Селен | 0.2µg | 39.7µg | 72% |
| Железо | 0.69mg | 5.2mg | 56% |
| Фосфор | 29mg | 260mg | 33% |
| Марганец | 0.67mg | 29% | |
| Витамин C | 26.2mg | 0mg | 29% |
| Клетчатка | 6.5g | 0.6g | 24% |
| Калорийность | 52kcal | 370kcal | 16% |
| Кальций | 25mg | 142mg | 12% |
| Медь | 0.09mg | 0.182mg | 10% |
| Витамин K | 7.8µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0mg | 7% |
| Витамин E | 0.87mg | 0mg | 6% |
| Витамин B9 | 21µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 0mg | 4% |
| Цинк | 0.42mg | 0.85mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.81g | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0mg | 3% |
| Калий | 151mg | 100mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Жиры | 0.65g | 1.85g | 2% |
| Натрий | 1mg | 29mg | 1% |
| Магний | 22mg | 25mg | 1% |
| Углеводы | 11.94g | 13.79g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.272g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 13.19g | N/A |
| Сахар | 4.42g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.156g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +945.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6163.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +184.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116% |
