Сравнить продукты Манго и амарант зерна
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +24.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +327.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1212.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +855.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +957.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1255.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +816.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +373.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 40% | |
| Марганец | 0.063mg | 0.854mg | 34% |
| Железо | 0.16mg | 2.1mg | 24% |
| Фосфор | 14mg | 148mg | 19% |
| Магний | 10mg | 65mg | 13% |
| Селен | 0.6µg | 5.5µg | 9% |
| Цинк | 0.09mg | 0.86mg | 7% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Белки | 0.82g | 3.8g | 6% |
| Витамин A | 54µg | 6% | |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Витамин E | 0.9mg | 0.19mg | 5% |
| Витамин B9 | 43µg | 22µg | 5% |
| Кальций | 11mg | 47mg | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.149mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 4% | |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.669mg | 0.235mg | 3% |
| Калорийность | 60kcal | 102kcal | 2% |
| Жиры | 0.38g | 1.58g | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.1g | 2% |
| Углеводы | 14.98g | 18.69g | 1% |
| Калий | 168mg | 135mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.022mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.38g | 16.59g | N/A |
| Сахар | 13.66g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 6mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.113mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0% | |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.031mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лейцин | 0.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +363.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.16g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.97 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
4.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
