Сравнить продукты Mанго и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +950% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1870% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +146.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +97.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 84.9mg | 54% |
| Железо | 0.16mg | 1.68mg | 19% |
| Витамин B9 | 43µg | 6µg | 9% |
| Витамин A | 54µg | 133µg | 9% |
| Медь | 0.111mg | 0.049mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.215mg | 7% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 8.3µg | 3% |
| Углеводы | 14.98g | 5.1g | 3% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.06mg | 2% |
| Калорийность | 60kcal | 23kcal | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.9g | 1% |
| Белки | 0.82g | 1.1g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.161g | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0.19mg | 1% |
| Магний | 10mg | 6mg | 1% |
| Кальций | 11mg | 6mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.017mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.69mg | 1% |
| Марганец | 0.063mg | 0.092mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 14mg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.38g | 3.2g | N/A |
| Калий | 168mg | 158mg | 0% |
| Сахар | 13.66g | 2.71g | N/A |
| Фосфор | 14mg | 17mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 0.615mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.045g | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6.3mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.031mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.029mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +600% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126.8% |
