Сравнить продукты Mанго и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +503.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1762.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +228.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +492.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +379.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +783.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +377.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +302.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +359.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +171.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +406.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.16mg | 2.98mg | 35% |
| Медь | 0.111mg | 0.365mg | 28% |
| Калий | 168mg | 1014mg | 25% |
| Витамин E | 0.9mg | 4.3mg | 23% |
| Витамин C | 36.4mg | 21.9mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 3.076mg | 15% |
| Клетчатка | 1.6g | 4.1g | 10% |
| Марганец | 0.063mg | 0.302mg | 10% |
| Фосфор | 14mg | 83mg | 10% |
| Селен | 0.6µg | 5.3µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.153mg | 9% |
| Магний | 10mg | 42mg | 8% |
| Витамин B9 | 43µg | 12µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.216mg | 7% |
| Белки | 0.82g | 4.32g | 7% |
| Витамин K | 4.2µg | 11.4µg | 6% |
| Холин | 7.6mg | 38.5mg | 6% |
| Цинк | 0.09mg | 0.63mg | 5% |
| Кальций | 11mg | 36mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 59mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин A | 54µg | 76µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.16g | 1% |
| Калорийность | 60kcal | 82kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.142mg | 1% |
| Углеводы | 14.98g | 18.91g | 1% |
| Фруктоза | 4.68g | 5.85g | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.47g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.38g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 13.66g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.1g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.031mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.029mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +426.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +677.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.1g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.97 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
4.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2223.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +186.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +25% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
