Сравнить продукты Мангольд и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +214% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2653.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1528.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +288.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +715.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +348.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1394% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +682.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +260% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +866.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +514% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1188.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +465% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1128.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +89.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.26mg | 36.8mg | 432% |
| Витамин K | 327.3µg | 621.7µg | 245% |
| Марганец | 0.334mg | 4.99mg | 202% |
| Клетчатка | 2.1g | 42.5g | 162% |
| Кальций | 58mg | 1597mg | 154% |
| Витамин E | 1.89mg | 18.26mg | 109% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 1.044mg | 74% |
| Витамин B9 | 9µg | 237µg | 57% |
| Медь | 0.163mg | 0.633mg | 52% |
| Магний | 86mg | 270mg | 44% |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.528mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.36mg | 4.64mg | 27% |
| Витамин A | 306µg | 85µg | 25% |
| Углеводы | 4.13g | 68.92g | 22% |
| Калий | 549mg | 1260mg | 21% |
| Цинк | 0.33mg | 2.69mg | 21% |
| Витамин C | 18mg | 2.3mg | 17% |
| Фосфор | 33mg | 148mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.163mg | 0.921mg | 15% |
| Белки | 1.88g | 9g | 14% |
| Калорийность | 20kcal | 265kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.177mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.028g | 1.369g | 9% |
| Натрий | 179mg | 25mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.012g | 1.551g | 7% |
| Селен | 0.9µg | 4.5µg | 7% |
| Жиры | 0.08g | 4.28g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.716g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Холин | 28.7mg | 32.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.03g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.018mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 0.135mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.114mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +833% |
| Содержит больше БелкиБелки | +378.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1568.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +524.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4375% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4789.3% |
