Сравнить продукты Мангостан и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +155% |
| Содержит больше МагнийМагний | +384.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +391.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +445.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1613% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3528.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +162.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +368.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Медь | 0.069mg | 1.182mg | 124% |
| Селен | 40µg | 73% | |
| Цинк | 0.21mg | 7.62mg | 67% |
| Натрий | 7mg | 1072mg | 46% |
| Фосфор | 8mg | 280mg | 39% |
| Белки | 0.41g | 19.35g | 38% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Магний | 13mg | 63mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.18mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 1.34mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.4mg | 7% |
| Калий | 48mg | 262mg | 6% |
| Углеводы | 17.91g | 0g | 6% |
| Железо | 0.3mg | 0.76mg | 6% |
| Кальций | 12mg | 59mg | 5% |
| Витамин C | 2.9mg | 7.6mg | 5% |
| Витамин B9 | 31µg | 51µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 4% | |
| Марганец | 0.102mg | 0.04mg | 3% |
| Калорийность | 73kcal | 97kcal | 1% |
| Витамин A | 2µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 1.54g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.11g | 0g | N/A |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.053mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.055mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0% | |
| Триптофан | 0.269mg | 0% | |
| Треонин | 0.783mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.536mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.545mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0% | |
| Валин | 0.91mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4619.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +165.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +875% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~77.55g
