Сравнить продукты Мангостан и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8025% |
| Содержит больше КалийКалий | +875% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4750% |
| Содержит больше МедьМедь | +5815.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3590.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7762.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2311.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1364.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +357.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1478.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4288.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.069mg | 4.082mg | 446% |
| Железо | 0.3mg | 14.55mg | 178% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 145% | |
| Марганец | 0.102mg | 2.46mg | 103% |
| Кальций | 12mg | 975mg | 96% |
| Фосфор | 8mg | 629mg | 89% |
| Магний | 13mg | 351mg | 80% |
| Жиры | 0.58g | 49.67g | 76% |
| Цинк | 0.21mg | 7.75mg | 69% |
| Селен | 34.4µg | 63% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.791mg | 61% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.79mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 47% | |
| Клетчатка | 1.8g | 11.8g | 40% |
| Белки | 0.41g | 17.73g | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 32% | |
| Витамин B3 | 0.286mg | 4.515mg | 26% |
| Калорийность | 73kcal | 573kcal | 25% |
| Витамин B9 | 31µg | 97µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.247mg | 15% |
| Калий | 48mg | 468mg | 12% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Углеводы | 17.91g | 23.45g | 2% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1625.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4224.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8463.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2687.5% |
