Сравнить продукты Мангостан и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +383.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +525% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7mg | 306mg | 13% |
| Медь | 0.069mg | 0.142mg | 8% |
| Селен | 3.5µg | 6% | |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Железо | 0.3mg | 0.74mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.102mg | 6% |
| Фосфор | 8mg | 50mg | 6% |
| Калий | 48mg | 232mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 1.06mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.272mg | 5% |
| Белки | 0.41g | 2.48g | 4% |
| Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 3% | |
| Витамин B9 | 31µg | 20µg | 3% |
| Марганец | 0.102mg | 0.176mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.08mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.3g | 2% |
| Кальций | 12mg | 33mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 1% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 1% | |
| Витамин A | 2µg | 10µg | 1% |
| Цинк | 0.21mg | 0.36mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Углеводы | 17.91g | 13.64g | 1% |
| Жиры | 0.58g | 1.45g | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 77kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 12.34g | N/A |
| Магний | 13mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 3.72g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +504.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +850% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.91g
