Сравнить продукты Мангостан и Хрен
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +19% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
Содержит больше КалийКалий | +412.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +295.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +287.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +23.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +575% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +758.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 2.9mg | 24.9mg | 24% |
Натрий | 7mg | 420mg | 18% |
Витамин B9 | 31µg | 57µg | 7% |
Калий | 48mg | 246mg | 6% |
Клетчатка | 1.8g | 3.3g | 6% |
Цинк | 0.21mg | 0.83mg | 6% |
Селен | 2.8µg | 5% | |
Витамин B6 | 0.018mg | 0.073mg | 4% |
Кальций | 12mg | 56mg | 4% |
Витамин B1 | 0.054mg | 0.008mg | 4% |
Фосфор | 8mg | 31mg | 3% |
Магний | 13mg | 27mg | 3% |
Витамин B2 | 0.054mg | 0.024mg | 2% |
Белки | 0.41g | 1.18g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 2% | |
Углеводы | 17.91g | 11.29g | 2% |
Железо | 0.3mg | 0.42mg | 2% |
Медь | 0.069mg | 0.058mg | 1% |
Марганец | 0.102mg | 0.126mg | 1% |
Витамин B3 | 0.286mg | 0.386mg | 1% |
Витамин B5 | 0.032mg | 0.093mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Холин | 6.5mg | 1% | |
Калорийность | 73kcal | 48kcal | 1% |
Жиры | 0.58g | 0.69g | 0% |
Чистые углеводы | 16.11g | 7.99g | N/A |
Сахар | 7.99g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.09g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +187.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +19% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1000% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.08g