Сравнить продукты Манная крупа и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +343.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +443.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +469.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +610% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +537.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17150% |
| Содержит больше СеленСелен | +4875% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1936.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6371.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +672.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4009.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 0.006mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 9.664g | 43% |
| Селен | 19.9µg | 0.4µg | 35% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.011mg | 34% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.078mg | 31% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Медь | 0.284mg | 0.04mg | 27% |
| Жиры | 1.03g | 15.7g | 23% |
| Углеводы | 80.89g | 20.9g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Витамин A | 173µg | 19% | |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.011mg | 18% |
| Фосфор | 153mg | 50mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.087mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 4.458g | 11% |
| Белки | 7.51g | 2.8g | 9% |
| Железо | 0.74mg | 0.13mg | 8% |
| Цинк | 1.02mg | 0.16mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Магний | 27mg | 2mg | 6% |
| Кальций | 71mg | 16mg | 6% |
| Калий | 174mg | 32mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 92mg | 4% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.45mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.669g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2µg | 2% |
| Калорийность | 374kcal | 327kcal | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.057mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.3µg | 1% |
| Холин | 8.1mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 0.33g | 19.76g | N/A |
| Триптофан | 0.103mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.076mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +168.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +287% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1424.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +371.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1885.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1627.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.8% |
