Сравнить продукты Манная крупа и Фейхоа
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КальцийКальций | +317.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +428.6% |
Содержит больше МедьМедь | +688.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +705.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1132.1% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3633.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1611.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +574.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +433.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.035mg | 0.084mg | 41% |
Витамин C | 0mg | 32.9mg | 37% |
Селен | 19.9µg | 36% | |
Витамин B6 | 0.452mg | 0.067mg | 30% |
Витамин B3 | 5.048mg | 0.295mg | 30% |
Крахмал | 68.29g | 0g | 28% |
Медь | 0.284mg | 0.036mg | 28% |
Углеводы | 80.89g | 15.21g | 22% |
Фосфор | 153mg | 19mg | 19% |
Клетчатка | 1.8g | 6.4g | 18% |
Витамин B1 | 0.224mg | 0.006mg | 18% |
Калорийность | 374kcal | 61kcal | 16% |
Белки | 7.51g | 0.71g | 14% |
Цинк | 1.02mg | 0.06mg | 9% |
Витамин B5 | 0.672mg | 0.233mg | 9% |
Железо | 0.74mg | 0.14mg | 8% |
Кальций | 71mg | 17mg | 5% |
Магний | 27mg | 9mg | 4% |
Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
Фруктоза | 0.02g | 2.95g | 4% |
Витамин K | 0.1µg | 3.5µg | 3% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.018mg | 2% |
Витамин E | 0.03mg | 0.16mg | 1% |
Жиры | 1.03g | 0.42g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.294g | 0.104g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 0.056g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.136g | 1% |
Чистые углеводы | 79.09g | 8.81g | N/A |
Калий | 174mg | 172mg | 0% |
Сахар | 0.33g | 8.2g | N/A |
Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
Триптофан | 0.103mg | 0.007mg | 0% |
Треонин | 0.271mg | 0.019mg | 0% |
Изолейцин | 0.339mg | 0.019mg | 0% |
Лейцин | 0.656mg | 0.028mg | 0% |
Лизин | 0.215mg | 0.038mg | 0% |
Метионин | 0.183mg | 0.007mg | 0% |
Фенилаланин | 0.398mg | 0.019mg | 0% |
Валин | 0.47mg | 0.019mg | 0% |
Гистидин | 0.185mg | 0.009mg | 0% |
0.029g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
Содержит больше БелкиБелки | +957.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +145.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +431.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +86.8% |
Содержит больше ВодаВода | +744.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +360.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.93 г
Глюкоза:
2.32 г
Фруктоза:
2.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +1295.2% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2009.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +14650% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g