Сравнить продукты Манная крупа и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +330.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +410% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +441.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2742.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +688.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +861.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +62700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 62.8µg | 52% |
| Марганец | 1.035mg | 0.191mg | 37% |
| Селен | 19.9µg | 0.7µg | 35% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.047mg | 31% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.64mg | 28% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Углеводы | 80.89g | 7.3g | 25% |
| Медь | 0.284mg | 0.066mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.01mg | 18% |
| Калорийность | 374kcal | 31kcal | 17% |
| Фосфор | 153mg | 50mg | 15% |
| Белки | 7.51g | 1.24g | 13% |
| Витамин C | 0mg | 12mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.232mg | 9% |
| Цинк | 1.02mg | 0.2mg | 7% |
| Калий | 174mg | 414mg | 7% |
| Витамин A | 48µg | 5% | |
| Витамин B9 | 8µg | 27µg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.1g | 5% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.58mg | 4% |
| Магний | 27mg | 17mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Натрий | 2mg | 52mg | 2% |
| Кальций | 71mg | 49mg | 2% |
| Жиры | 1.03g | 0.2g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.169g | 1% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.032mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 0.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 4.2g | N/A |
| Железо | 0.74mg | 0.73mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | 3.93g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 0.068g | 0% |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.339mg | 0% | |
| Лейцин | 0.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.185mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +505.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +415% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1008.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +814.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +279.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.4% |
