Сравнить продукты Маринара и Овощи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +88.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +176.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +531.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +360.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +548.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 33µg | 214µg | 20% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 0.851mg | 19% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.38mg | 13% |
| Марганец | 0.137mg | 0.379mg | 11% |
| Клетчатка | 1.8g | 4.4g | 10% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.074mg | 8% |
| Витамин K | 13.9µg | 23.5µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.071mg | 4% |
| Калий | 319mg | 169mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 3% | |
| Цинк | 0.2mg | 0.49mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.072g | 3% |
| Белки | 1.41g | 2.86g | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 19µg | 2% |
| Холин | 13.7mg | 24.1mg | 2% |
| Фосфор | 34mg | 51mg | 2% |
| Углеводы | 8.06g | 13.09g | 2% |
| Жиры | 1.48g | 0.15g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.031g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0.01g | 1% |
| Калорийность | 51kcal | 65kcal | 1% |
| Селен | 1.1µg | 0.3µg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Магний | 18mg | 22mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 3.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 8.69g | N/A |
| Кальций | 27mg | 25mg | 0% |
| Железо | 0.78mg | 0.82mg | 0% |
| Сахар | 5.5g | 3.12g | N/A |
| Медь | 0.081mg | 0.083mg | 0% |
| Натрий | 30mg | 35mg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.115mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
| Валин | 0.149mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +886.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3670% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +605.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.8% |
