Сравнить продукты Маринара и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +621.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +638.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3309.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +943.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +378.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +215% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1920.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +157.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Селен | 1.1µg | 37.5µg | 66% |
| Белки | 1.41g | 28.49g | 54% |
| Цинк | 0.2mg | 4.85mg | 42% |
| Фосфор | 34mg | 251mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.545mg | 29% |
| Холестерин | 2mg | 85mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 26% | |
| Железо | 0.78mg | 2.79mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 7.143mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.292mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.232mg | 17% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.23mg | 14% |
| Витамин K | 13.9µg | 12% | |
| Медь | 0.081mg | 0.152mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Марганец | 0.137mg | 0.019mg | 5% |
| Калорийность | 51kcal | 145kcal | 5% |
| Витамин A | 33µg | 0µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 1g | 4% |
| Углеводы | 8.06g | 0g | 3% |
| Кальций | 27mg | 6mg | 2% |
| Магний | 18mg | 25mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 1.48g | 2.57g | 2% |
| Холин | 13.7mg | 2% | |
| Натрий | 30mg | 80mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0.97g | 1% |
| Калий | 319mg | 362mg | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 15µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.44g | 0% |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
97%
Итоговая оценка минералов
15%
66%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Страус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Страус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маринара содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маринара содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах