Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Мармелад
  5. Compare
  6. Мармелад vs. Oh henry

Сравнить продукты Мармелад и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Мармелад vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Мармелад
Мармелад
1
:
9
Oh henry
Oh henry
Содержит меньше Натрий -71%
Содержит больше Кальций +81.6%
Содержит больше Железо +233.3%
Содержит больше Магний +2450%
Содержит больше Фосфор +3400%
Содержит больше Калий +600%
Содержит больше Цинк +2875%
Содержит больше Медь +292.2%
Содержит больше Марганец +2575%
Содержит больше Селен +433.3%
Мармелад
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 6% 2% 2% 4% 8% 2% 30% 3% 4%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Содержит меньше Натрий -71%
Содержит больше Кальций +81.6%
Содержит больше Железо +233.3%
Содержит больше Магний +2450%
Содержит больше Фосфор +3400%
Содержит больше Калий +600%
Содержит больше Цинк +2875%
Содержит больше Медь +292.2%
Содержит больше Марганец +2575%
Содержит больше Селен +433.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Мармелад
Мармелад
2
:
9
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин E +3583.3%
Содержит больше Витамин B1 +2880%
Содержит больше Витамин B2 +384%
Содержит больше Витамин B3 +4794.2%
Содержит больше Витамин B5 +3493.3%
Содержит больше Витамин B6 +352.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Мармелад
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 2% 0% 16% 2% 6% 1% 1% 5% 7% 0% 0%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин E +3583.3%
Содержит больше Витамин B1 +2880%
Содержит больше Витамин B2 +384%
Содержит больше Витамин B3 +4794.2%
Содержит больше Витамин B5 +3493.3%
Содержит больше Витамин B6 +352.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Мармелад
Мармелад
2
:
3
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Вода +1343.5%
Содержит больше Белки +2466.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +650%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 65.5
Мармелад
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Вода +1343.5%
Содержит больше Белки +2466.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +650%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 65.5

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мармелад Oh henry
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мармелад Oh henry Мнение
65.6g 63.6g Мармелад
Белки 0.3g 7.7g Oh henry
Жиры 0g 23g Oh henry
Углеводы 66.3g 65.5g Мармелад
Калорийность 246kcal 462kcal Oh henry
Сахар 60g 46.2g Oh henry
Клетчатка 0.7g 1.9g Oh henry
Кальций 38mg 69mg Oh henry
Железо 0.15mg 0.5mg Oh henry
Магний 2mg 51mg Oh henry
Фосфор 4mg 140mg Oh henry
Калий 37mg 259mg Oh henry
Натрий 56mg 193mg Мармелад
Цинк 0.04mg 1.19mg Oh henry
Медь 0.09mg 0.353mg Oh henry
Марганец 0.02mg 0.535mg Oh henry
Селен 0.6µg 3.2µg Oh henry
Витамин A 62IU 0IU Мармелад
Витамин A, RAE 3µg 0µg Мармелад
Витамин E 0.06mg 2.21mg Oh henry
Витамин C 4.8mg 0mg Мармелад
Витамин B1 0.005mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.025mg 0.121mg Oh henry
Витамин B3 0.052mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.015mg 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.019mg 0.086mg Oh henry
Витамин B9, общий 9µg 44µg Oh henry
Витамин B12 0µg 0.2µg Oh henry
Витамин K 0µg 1.2µg Oh henry
Триптофан 0.003mg Мармелад
Треонин 0.005mg Мармелад
Изолейцин 0.008mg Мармелад
Лейцин 0.007mg Мармелад
Лизин 0.015mg Мармелад
Метионин 0.006mg Мармелад
Фенилаланин 0.01mg Мармелад
Валин 0.013mg Мармелад
Гистидин 0.006mg Мармелад
Холестерин 0mg 7mg Мармелад
Транс-жиры 0.05g Мармелад
Насыщенные жиры 0g 9.6g Мармелад
Мононенасыщенные жиры 0g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мармелад Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Мармелад
Мармелад vs Меласса
Меласса
Мармелад
Мармелад vs Сахар
Сахар
Мармелад
Мармелад vs Кленовый сахар
Кленовый сахар
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Мармелад
23%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
7%
Мармелад
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 137mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.