Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мармелад и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Мармелад vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 11% 3.3% 5.6% 30% 1.1% 1.7% 7.3% 2.6% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +442.9%
Содержит больше МедьМедь +12.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.4%
Содержит больше МагнийМагний +650%
Содержит больше КалийКалий +664.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +566.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +6075%
Содержит больше ФосфорФосфор +3150%
Содержит больше МарганецМарганец +105%
Содержит больше СеленСелен +2250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 1% 1.2% 0% 1.3% 5.8% 0.98% 0.9% 4.4% 0% 0% 6.8% 1.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +752%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5880.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4500%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +952.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мармелад Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.67µg 111%
Жиры 0g 26.34g 41%
Натрий 56mg 848mg 34%
Витамин B1 0.005mg 0.38mg 31%
Насыщенные жиры 0g 6.08g 28%
Холестерин 0mg 78mg 26%
Селен 0.6µg 14.1µg 25%
Белки 0.3g 12.2g 24%
Цинк 0.04mg 2.47mg 22%
Углеводы 66.3g 2g 21%
Мононенасыщенные жиры 0g 8g 20%
Витамин B3 0.052mg 3.11mg 19%
Фосфор 4mg 130mg 18%
Витамин B6 0.019mg 0.2mg 14%
Витамин B5 0.015mg 0.69mg 14%
Витамин B2 0.025mg 0.213mg 14%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.58g 11%
Железо 0.15mg 1mg 11%
Калий 37mg 283mg 7%
Витамин C 4.8mg 0mg 5%
Калорийность 246kcal 297kcal 3%
Магний 2mg 15mg 3%
Клетчатка 0.7g 0g 3%
Кальций 38mg 7mg 3%
Марганец 0.02mg 0.041mg 1%
Холин 3mg 1%
Медь 0.09mg 0.08mg 1%
Витамин B9 9µg 4µg 1%
Чистые углеводы 65.6g 2g N/A
Сахар 60g 0g N/A
Витамин A 3µg 0µg 0%
Витамин E 0.06mg 0%
Триптофан 0.003mg 0.107mg 0%
Треонин 0.005mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.008mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.007mg 0.81mg 0%
Лизин 0.015mg 0.903mg 0%
Метионин 0.006mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.01mg 0.405mg 0%
Валин 0.013mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.006mg 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +3215%
Содержит больше БелкиБелки +3966.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +70.6%
Содержит больше ДругоеДругое +1305%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.