Сравнить продукты Мармелад и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +800% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +165.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +297.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6166.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +966.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +460% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +430.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +966.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +280% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 13.831g | 63% |
| Жиры | 0g | 22.22g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин A | 3µg | 188µg | 21% |
| Углеводы | 66.3g | 12.49g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 6.418g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Фосфор | 4mg | 89mg | 12% |
| Медь | 0.09mg | 0.01mg | 9% |
| Кальций | 38mg | 101mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.825g | 6% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.305mg | 6% |
| Белки | 0.3g | 3.2g | 6% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.64mg | 4% |
| Цинк | 0.04mg | 0.37mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Калий | 37mg | 147mg | 3% |
| Холин | 3mg | 16.8mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.037mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.065mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Натрий | 56mg | 8mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 3µg | 2% |
| Магний | 2mg | 11mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.041mg | 2% |
| Калорийность | 246kcal | 257kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1.4µg | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 0.001mg | 1% |
| Железо | 0.15mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.6g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 60g | 8g | N/A |
| Витамин B3 | 0.052mg | 0.07mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.144mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.194mg | 0% |
| Лейцин | 0.007mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.015mg | 0.254mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.154mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 0.214mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.087mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
14%
Итоговая оценка минералов
7%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.831g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мармелад ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Взбитые сливки дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Взбитые сливки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах