Мармелад или монтерей Джек - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +181.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1863.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +380% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11000% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1460% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +413.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 19.066g | 87% |
| Кальций | 38mg | 746mg | 71% |
| Фосфор | 4mg | 444mg | 63% |
| Белки | 0.3g | 24.48g | 48% |
| Жиры | 0g | 30.28g | 47% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.83µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.39mg | 28% |
| Цинк | 0.04mg | 3mg | 27% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Натрий | 56mg | 600mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.751g | 22% |
| Углеводы | 66.3g | 0.68g | 22% |
| Витамин A | 3µg | 198µg | 22% |
| Железо | 0.15mg | 0.72mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.899g | 6% |
| Калорийность | 246kcal | 373kcal | 6% |
| Магний | 2mg | 27mg | 6% |
| Медь | 0.09mg | 0.032mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.079mg | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Холин | 3mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 18µg | 2% |
| Калий | 37mg | 81mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.6g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 60g | 0.5g | N/A |
| Марганец | 0.02mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.052mg | 0.093mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.007mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 0.015mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9650% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8060% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1675% |
