Сравнить продукты Мармелад и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +3350% |
Содержит больше КальцийКальций | +344.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1059.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +606.7% |
Содержит больше МедьМедь | +25.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +525% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1425% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +8775% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +7133.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +9633.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +564% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2400% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5233.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +433.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +76.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +490% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 4.8mg | 426mg | 468% |
Клетчатка | 0.7g | 24.1g | 94% |
Марганец | 0.02mg | 1.02mg | 43% |
Витамин E | 0.06mg | 5.84mg | 39% |
Витамин A | 3µg | 217µg | 24% |
Витамин K | 0µg | 25.9µg | 22% |
Магний | 2mg | 69mg | 16% |
Витамин B5 | 0.015mg | 0.8mg | 16% |
Кальций | 38mg | 169mg | 13% |
Калий | 37mg | 429mg | 12% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.166mg | 11% |
Железо | 0.15mg | 1.06mg | 11% |
Углеводы | 66.3g | 38.22g | 9% |
Витамин B3 | 0.052mg | 1.3mg | 8% |
Фосфор | 4mg | 61mg | 8% |
Витамин B6 | 0.019mg | 0.076mg | 4% |
Калорийность | 246kcal | 162kcal | 4% |
Медь | 0.09mg | 0.113mg | 3% |
Белки | 0.3g | 1.6g | 3% |
Натрий | 56mg | 4mg | 2% |
Цинк | 0.04mg | 0.25mg | 2% |
Витамин B9 | 9µg | 3µg | 2% |
Холин | 3mg | 12mg | 2% |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.016mg | 1% |
Жиры | 0g | 0.34g | 1% |
Фруктоза | 1.16g | 1% | |
Чистые углеводы | 65.6g | 14.12g | N/A |
Сахар | 60g | 2.58g | N/A |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Треонин | 0.005mg | 0% | |
Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
Лейцин | 0.007mg | 0% | |
Лизин | 0.015mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
Валин | 0.013mg | 0% | |
Гистидин | 0.006mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%

140%

Итоговая оценка минералов
7%

38%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Плоды шиповника дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Плоды шиповника более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Плоды шиповника более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мармелад ниже (Разница - 21)