Сравнить продукты Мармелад и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-90.2%
Содержит
больше
Медь
+1185.7%
Содержит
больше
Кальций
+2213.2%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.16
Одинаковое количество вещества Калий - 39
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.04
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.022
Содержит
меньше
Натрий
-90.2%
Содержит
больше
Медь
+1185.7%
Содержит
больше
Кальций
+2213.2%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.16
Одинаковое количество вещества Калий - 39
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.04
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.022
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+26.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+200%
Содержит
больше
Витамин B5
+433.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+26.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+200%
Содержит
больше
Витамин B5
+433.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+263.2%
Содержит
больше
Белки
+586.7%
Содержит
больше
Углеводы
+27.9%
Содержит
больше
Другое
+1915%
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Вода
+263.2%
Содержит
больше
Белки
+586.7%
Содержит
больше
Углеводы
+27.9%
Содержит
больше
Другое
+1915%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 65.6g | 84.17g |
|
|
| Белки | 0.3g | 2.06g |
|
| Углеводы | 66.3g | 84.77g |
|
| Калорийность | 246kcal | 347kcal |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Сахар | 60g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 0.6g |
|
| Кальций | 38mg | 879mg |
|
| Железо | 0.15mg | 0.16mg |
|
| Магний | 2mg | 6mg |
|
| Фосфор | 4mg | 8mg |
|
| Калий | 37mg | 39mg |
|
| Натрий | 56mg | 572mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.04mg | |
| Медь | 0.09mg | 0.007mg |
|
| Марганец | 0.02mg | 0.022mg |
|
| Селен | 0.6µg |
|
|
| Витамин A | 62IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 3µg |
|
|
| Витамин E | 0.06mg |
|
|
| Витамин C | 4.8mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 0.052mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg |
|
|
| Триптофан | 0.003mg |
|
|
| Треонин | 0.005mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.007mg |
|
|
| Лизин | 0.015mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.01mg |
|
|
| Валин | 0.013mg |
|
|
| Гистидин | 0.006mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
1%
Итоговая оценка минералов
7%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сахарозаменители более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 516mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мармелад более богат микроэлементом витамины