Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мармелад и тальятелле

Сравнить

Инфографика

Мармелад vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 11% 3.3% 5.6% 30% 1.1% 1.7% 7.3% 2.6% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КальцийКальций +153.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +2200%
Содержит больше КалийКалий +383.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2133.3%
Содержит больше МедьМедь +153.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +2950%
Содержит больше ФосфорФосфор +3975%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.6%
Содержит больше МарганецМарганец +2635%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 16% 1% 1.2% 0% 1.3% 5.8% 0.98% 0.9% 4.4% 0% 0% 6.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +366.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +14000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1656%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6342.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3466.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +389.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1855.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мармелад Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.005mg 0.705mg 58%
Витамин B9 9µg 176µg 42%
Железо 0.15mg 3.35mg 40%
Витамин B2 0.025mg 0.439mg 32%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Фосфор 4mg 163mg 23%
Марганец 0.02mg 0.547mg 23%
Белки 0.3g 11.31g 22%
Витамин B3 0.052mg 3.35mg 21%
Медь 0.09mg 0.228mg 15%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Цинк 0.04mg 1.22mg 11%
Магний 2mg 46mg 10%
Витамин B5 0.015mg 0.535mg 10%
Витамин B6 0.019mg 0.093mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.942g 6%
Витамин C 4.8mg 0mg 5%
Жиры 0g 2.3g 4%
Углеводы 66.3g 54.73g 4%
Калий 37mg 179mg 4%
Клетчатка 0.7g 3%
Калорийность 246kcal 288kcal 2%
Кальций 38mg 15mg 2%
Натрий 56mg 26mg 1%
Витамин A 3µg 14µg 1%
Селен 0.6µg 1%
Холин 3mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.328g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.271g 1%
Чистые углеводы 65.6g 54.73g N/A
Сахар 60g N/A
Витамин E 0.06mg 0%
Триптофан 0.003mg 0.143mg 0%
Треонин 0.005mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.008mg 0.431mg 0%
Лейцин 0.007mg 0.763mg 0%
Лизин 0.015mg 0.214mg 0%
Метионин 0.006mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.01mg 0.542mg 0%
Валин 0.013mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.006mg 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +21.1%
Содержит больше БелкиБелки +3670%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +230%
Одинаковое количество вещества Вода ~31g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.