Сравнить продукты Марс и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
![Марс vs Bit-o-honey infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_mars-vs-bit-o-honey.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +330% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -53.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
Содержит больше БелкиБелки | +114% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +157.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +75.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.7% |
Содержит больше ВодаВода | +388.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.338 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 11.651g | 5.5g | 28% |
Жиры | 19.32g | 7.5g | 18% |
Железо | 0.86mg | 0.2mg | 8% |
Натрий | 136mg | 295mg | 7% |
Клетчатка | 2g | 0.2g | 7% |
Кальций | 90mg | 35mg | 6% |
Витамин B1 | 0.06mg | 5% | |
Белки | 4.28g | 2g | 5% |
Калорийность | 475kcal | 375kcal | 5% |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Цинк | 0.49mg | 4% | |
Фосфор | 28mg | 4% | |
Витамин B12 | 0.06µg | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 3% | |
Медь | 0.026mg | 3% | |
Углеводы | 72.4g | 80.89g | 3% |
Витамин B2 | 0.044mg | 3% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.338g | 2% | |
Витамин E | 0.3mg | 2% | |
Марганец | 0.038mg | 2% | |
Селен | 1.3µg | 2% | |
Магний | 7mg | 2% | |
Витамин B5 | 0.082mg | 2% | |
Витамин B9 | 2µg | 1% | |
Калий | 44mg | 1% | |
Витамин B6 | 0.009mg | 1% | |
Витамин C | 0.5mg | 0.8mg | 0% |
Чистые углеводы | 70.4g | 80.69g | N/A |
Сахар | 58.94g | 48g | N/A |
Витамин B3 | 0.069mg | 0% | |
Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
Холин | 2.5mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
4%
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Итоговая оценка минералов
8%
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
11%
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Марс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 159mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.151g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Bit-o-honey](/img/foods/50px/19068.png)
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины