Сравнить продукты Марс и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+75.5%
Содержит
меньше
Натрий
-18.6%
Содержит
больше
Кальций
+27.8%
Содержит
больше
Железо
+75.5%
Содержит
меньше
Натрий
-18.6%
Содержит
больше
Кальций
+27.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+51.8%
Содержит
больше
Витамин C
+40%
Содержит
больше
Витамин A
+51.8%
Содержит
больше
Витамин C
+40%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+12.1%
Содержит
больше
Другое
+78.3%
Содержит
больше
Вода
+270.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.01
Одинаковое количество вещества Углеводы - 71.17
Содержит
больше
Жиры
+12.1%
Содержит
больше
Другое
+78.3%
Содержит
больше
Вода
+270.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.01
Одинаковое количество вещества Углеводы - 71.17
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 12.016
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 12.016
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 70.4g | 70.17g |
|
|
| Белки | 4.28g | 4.01g |
|
| Жиры | 19.32g | 17.23g |
|
| Углеводы | 72.4g | 71.17g |
|
| Калорийность | 475kcal | 456kcal |
|
| Сахар | 58.94g | 59.69g |
|
| Клетчатка | 2g | 1g |
|
| Кальций | 90mg | 115mg |
|
| Железо | 0.86mg | 0.49mg |
|
| Магний | 20mg |
|
|
| Фосфор | 67mg |
|
|
| Калий | 124mg |
|
|
| Натрий | 136mg | 167mg |
|
| Цинк | 0.69mg |
|
|
| Медь | 0.147mg |
|
|
| Марганец | 0.147mg |
|
|
| Селен | 2µg |
|
|
| Витамин A | 167IU | 110IU |
|
| Витамин A, RAE | 31µg |
|
|
| Витамин E | 0.89mg |
|
|
| Витамин D | 16IU |
|
|
| Витамин D | 0.4µg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.103mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.154mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.155mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.014mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 4µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.18µg |
|
|
| Витамин K | 3.6µg |
|
|
| Холестерин | 12mg | 9mg |
|
| Транс-жиры | 0.131g | 0.206g |
|
| Насыщенные жиры | 11.651g | 12.016g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
10%
Итоговая оценка минералов
8%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Марс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Марс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Марс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.365g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Milky way дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс