Сравнить продукты Марс и Reesesticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +122.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~1.6g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.15г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.68g | 31% | |
| Мононенасыщенные жиры | 10.82g | 27% | |
| Витамин B3 | 3.64mg | 23% | |
| Медь | 0.2mg | 22% | |
| Фосфор | 144mg | 21% | |
| Витамин E | 2.77mg | 18% | |
| Жиры | 19.32g | 31.34g | 18% |
| Магний | 49mg | 12% | |
| Белки | 4.28g | 9.53g | 11% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 11% | |
| Витамин B9 | 40µg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.44mg | 9% | |
| Цинк | 0.99mg | 9% | |
| Калий | 295mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 11.651g | 13.21g | 7% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.15µg | 6% | |
| Натрий | 136mg | 264mg | 6% |
| Углеводы | 72.4g | 55.38g | 6% |
| Железо | 0.86mg | 1.3mg | 6% |
| Клетчатка | 2g | 3.3g | 5% |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Холин | 28.2mg | 5% | |
| Витамин A | 14µg | 2% | |
| Кальций | 90mg | 70mg | 2% |
| Холестерин | 12mg | 6mg | 2% |
| Калорийность | 475kcal | 521kcal | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 70.4g | 52.08g | N/A |
| Сахар | 58.94g | 40.33g | N/A |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
24%
Итоговая оценка минералов
8%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Марс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 128mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Марс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.559g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.61g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reesesticks дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины