Сравнить продукты Марс и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +205.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +620% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1197% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3615.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +873.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +5147.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.5г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 135% | |
| Витамин B9 | 215µg | 54% | |
| Насыщенные жиры | 11.651g | 53% | |
| Магний | 121mg | 29% | |
| Жиры | 19.32g | 0.52g | 29% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 27% | |
| Калорийность | 475kcal | 32kcal | 22% |
| Углеводы | 72.4g | 7.44g | 22% |
| Медь | 0.19mg | 21% | |
| Калий | 633mg | 19% | |
| Кальций | 90mg | 275mg | 19% |
| Железо | 0.86mg | 1.88mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 12% | |
| Фосфор | 86mg | 12% | |
| Цинк | 1.1mg | 10% | |
| Белки | 4.28g | 0.33g | 8% |
| Клетчатка | 2g | 3.8g | 7% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.179mg | 4% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 136mg | 43mg | 4% |
| Витамин C | 0.5mg | 3.6mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 70.4g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 58.94g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
25%
Итоговая оценка минералов
8%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.651g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
Марс дешевле (Разница - $0.5)