Сравнить продукты Марс и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1132.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5184.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +367.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2876.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +249.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~20g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фосфор | 729mg | 104% | |
| Кальций | 90mg | 1109mg | 102% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 94% | |
| Натрий | 136mg | 1529mg | 61% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 37% | |
| Цинк | 3.87mg | 35% | |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Белки | 4.28g | 20g | 31% |
| Медь | 0.238mg | 26% | |
| Холестерин | 12mg | 88mg | 25% |
| Углеводы | 72.4g | 1.37g | 24% |
| Витамин A | 160µg | 18% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 15% | |
| Калорийность | 475kcal | 265kcal | 11% |
| Магний | 38mg | 9% | |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Насыщенные жиры | 11.651g | 13.317g | 8% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 7% | |
| Калий | 125mg | 4% | |
| Марганец | 0.085mg | 4% | |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.049mg | 4% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Витамин B1 | 0.029mg | 2% | |
| Жиры | 19.32g | 20g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Железо | 0.86mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 70.4g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 58.94g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
40%
Итоговая оценка минералов
8%
121%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пармезан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.94g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пармезан ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пармезан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пармезан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Марс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Марс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1393mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Марс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.666g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Марс дешевле (Разница - $1.2)