Сравнить продукты Марс и Шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +91.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3842.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +966.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5178.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.651g | 53% | |
| Витамин B5 | 1.5mg | 30% | |
| Жиры | 19.32g | 0.49g | 29% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.293mg | 23% | |
| Калорийность | 475kcal | 34kcal | 22% |
| Углеводы | 72.4g | 6.79g | 22% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 17% | |
| Медь | 0.142mg | 16% | |
| Фосфор | 112mg | 16% | |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Марганец | 0.23mg | 10% | |
| Цинк | 1.03mg | 9% | |
| Калий | 304mg | 9% | |
| Кальций | 90mg | 2mg | 9% |
| Железо | 0.86mg | 0.41mg | 6% |
| Натрий | 136mg | 9mg | 6% |
| Магний | 20mg | 5% | |
| Белки | 4.28g | 2.24g | 4% |
| Холестерин | 12mg | 4% | |
| Витамин B9 | 13µg | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Клетчатка | 2g | 2.5g | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 70.4g | 4.29g | N/A |
| Сахар | 58.94g | 2.38g | N/A |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
23%
Итоговая оценка минералов
8%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шитаки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шитаки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шитаки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шитаки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.651g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шитаки ниже (Разница - 30)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шитаки дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шитаки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шитаки более богат микроэлементом витамины