Сравнить продукты Маршмэллоу и Reesesticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-69.7%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+142.9%
Содержит
больше
Кальций
+2233.3%
Содержит
больше
Железо
+465.2%
Содержит
больше
Магний
+2350%
Содержит
больше
Фосфор
+1700%
Содержит
больше
Калий
+5800%
Содержит
больше
Цинк
+2375%
Содержит
больше
Медь
+106.2%
Содержит
меньше
Натрий
-69.7%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+142.9%
Содержит
больше
Кальций
+2233.3%
Содержит
больше
Железо
+465.2%
Содержит
больше
Магний
+2350%
Содержит
больше
Фосфор
+1700%
Содержит
больше
Калий
+5800%
Содержит
больше
Цинк
+2375%
Содержит
больше
Медь
+106.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
11
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+12900%
Содержит
больше
Витамин B2
+9900%
Содержит
больше
Витамин B3
+4566.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+8700%
Содержит
больше
Витамин B6
+2566.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+12900%
Содержит
больше
Витамин B2
+9900%
Содержит
больше
Витамин B3
+4566.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+8700%
Содержит
больше
Витамин B6
+2566.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+46.8%
Содержит
больше
Вода
+925%
Содержит
больше
Белки
+429.4%
Содержит
больше
Жиры
+15570%
Содержит
больше
Другое
+616.7%
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
Содержит
больше
Углеводы
+46.8%
Содержит
больше
Вода
+925%
Содержит
больше
Белки
+429.4%
Содержит
больше
Жиры
+15570%
Содержит
больше
Другое
+616.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13425%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9857.4%
Насыщенные жиры:
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
0.047 г
Насыщенные жиры:
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
4.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13425%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9857.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
81.2g | 52.08g | ||
Белки | 1.8g | 9.53g | |
Жиры | 0.2g | 31.34g | |
Углеводы | 81.3g | 55.38g | |
Калорийность | 318kcal | 521kcal | |
Сахар | 57.56g | 40.33g | |
Клетчатка | 0.1g | 3.3g | |
Кальций | 3mg | 70mg | |
Железо | 0.23mg | 1.3mg | |
Магний | 2mg | 49mg | |
Фосфор | 8mg | 144mg | |
Калий | 5mg | 295mg | |
Натрий | 80mg | 264mg | |
Цинк | 0.04mg | 0.99mg | |
Медь | 0.097mg | 0.2mg | |
Марганец | 0.008mg | 0mg | |
Селен | 1.7µg | 0.7µg | |
Витамин A | 0IU | 58IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 14µg | |
Витамин E | 0mg | 2.77mg | |
Витамин C | 0mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.001mg | 0.13mg | |
Витамин B2 | 0.001mg | 0.1mg | |
Витамин B3 | 0.078mg | 3.64mg | |
Витамин B5 | 0.005mg | 0.44mg | |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.08mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 40µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.15µg | |
Витамин K | 0µg | 5.9µg | |
Треонин | 0.035mg | ||
Изолейцин | 0.028mg | ||
Лейцин | 0.066mg | ||
Лизин | 0.077mg | ||
Метионин | 0.015mg | ||
Фенилаланин | 0.042mg | ||
Валин | 0.05mg | ||
Гистидин | 0.017mg | ||
Холестерин | 0mg | 6mg | |
Насыщенные жиры | 0.056g | 13.21g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 10.82g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 4.68g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
24%
Итоговая оценка минералов
7%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Натрий (Разница - 184mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.154g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reesesticks дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины