Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Масло виноградных косточек и Лимбургер

Сравнить

Инфографика

Масло виноградных косточек vs Лимбургер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 150% 5% 15% 169% 12% 105% 58% 7% 5% 80%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +12421.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 577% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 70% 5% 15% 0% 20% 117% 3% 71% 20% 44% 130% 9% 6%
Содержит больше Витамин E +12421.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +267%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +∞%
Содержит больше Другое +∞%
100%
Белки: 0 г
Жиры: 100 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0 г
Другое: 0 г
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
Содержит больше Жиры +267%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +∞%
Содержит больше Другое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +87.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +14021.2%
10% 17% 73%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 16.1 г
Полиненасыщенные жиры: 69.9 г
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: 0.495 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +87.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +14021.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Масло виноградных косточек Лимбургер
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Масло виноградных косточек Лимбургер Мнение
0g 0.49g Лимбургер
Белки 0g 20.05g Лимбургер
Жиры 100g 27.25g Масло виноградных косточек
Углеводы 0g 0.49g Лимбургер
Калорийность 884kcal 327kcal Масло виноградных косточек
Сахар 0g 0.49g Масло виноградных косточек
Кальций 0mg 497mg Лимбургер
Железо 0mg 0.13mg Лимбургер
Магний 0mg 21mg Лимбургер
Фосфор 0mg 393mg Лимбургер
Калий 0mg 128mg Лимбургер
Натрий 0mg 800mg Масло виноградных косточек
Цинк 0mg 2.1mg Лимбургер
Медь 0.021mg Лимбургер
Марганец 0.038mg Лимбургер
Селен 0µg 14.5µg Лимбургер
Витамин A 0IU 1155IU Лимбургер
Витамин A, RAE 0µg 340µg Лимбургер
Витамин E 28.8mg 0.23mg Масло виноградных косточек
Витамин D 20IU Лимбургер
Витамин D 0.5µg Лимбургер
Витамин B1 0mg 0.08mg Лимбургер
Витамин B2 0mg 0.503mg Лимбургер
Витамин B3 0mg 0.158mg Лимбургер
Витамин B5 0mg 1.177mg Лимбургер
Витамин B6 0mg 0.086mg Лимбургер
Витамин B9, общий 0µg 58µg Лимбургер
Витамин B12 0µg 1.04µg Лимбургер
Холин 15.4mg Лимбургер
Витамин K 2.3µg Лимбургер
Триптофан 0mg 0.289mg Лимбургер
Треонин 0mg 0.739mg Лимбургер
Изолейцин 0mg 1.219mg Лимбургер
Лейцин 0mg 2.093mg Лимбургер
Лизин 0mg 1.675mg Лимбургер
Метионин 0mg 0.619mg Лимбургер
Фенилаланин 0mg 1.116mg Лимбургер
Валин 0mg 1.439mg Лимбургер
Гистидин 0mg 0.578mg Лимбургер
Холестерин 0mg 90mg Масло виноградных косточек
Насыщенные жиры 9.6g 16.746g Масло виноградных косточек
Мононенасыщенные жиры 16.1g 8.606g Масло виноградных косточек
Полиненасыщенные жиры 69.9g 0.495g Масло виноградных косточек

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Масло виноградных косточек Лимбургер
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
Масло виноградных косточек
39%
Лимбургер
Итоговая оценка минералов
0%
Масло виноградных косточек
60%
Лимбургер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло виноградных косточек
Масло виноградных косточек содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло виноградных косточек
Масло виноградных косточек содержит меньше вещества Натрий (Разница - 800mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Масло виноградных косточек
Масло виноградных косточек содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Масло виноградных косточек
Масло виноградных косточек содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.146g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Масло виноградных косточек
Гликемический индекс продукта Масло виноградных косточек ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимбургер
Лимбургер дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Лимбургер
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Лимбургер
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Масло виноградных косточек - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171028/nutrients
  2. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.