Сравнить продукты Маффин и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +670% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +886% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +788.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +708.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118% |
| Содержит больше СеленСелен | +191.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +143.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4035% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.04mg | 1.654mg | 124% |
| Железо | 1.3mg | 5.65mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 0.178g | 53% |
| Медь | 0.06mg | 0.533mg | 53% |
| Фосфор | 146mg | 414mg | 38% |
| Витамин K | 39.2µg | 0.4µg | 32% |
| Калий | 121mg | 1193mg | 32% |
| Клетчатка | 1.1g | 9g | 32% |
| Селен | 8.2µg | 23.9µg | 29% |
| Белки | 4.49g | 16.55g | 24% |
| Цинк | 0.37mg | 2.99mg | 24% |
| Жиры | 16.07g | 0.73g | 24% |
| Марганец | 0.449mg | 0.979mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.435mg | 22% |
| Магний | 10mg | 77mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 0.249g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 0.115g | 12% |
| Натрий | 336mg | 60mg | 12% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Углеводы | 53g | 72.73g | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин E | 1.63mg | 0.67mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 0.743mg | 5% |
| Холин | 92.5mg | 67.5mg | 5% |
| Кальций | 44mg | 79mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 0.796mg | 4% |
| Калорийность | 375kcal | 331kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.141mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 0.31g | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 1.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 31.47g | 2.43g | N/A |
| Витамин B9 | 48µg | 47µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.421mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.257mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.263mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 1.022g | 0.012g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | 0g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0.022g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.49 г
Жиры:
16.07 г
Углеводы:
53 г
Вода:
24.96 г
Другое:
1.48 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2101.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +287% |
| Содержит больше БелкиБелки | +268.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.844 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.822 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.103 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4093% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4452.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.31 г
Сахароза:
28.01 г
Глюкоза:
1.23 г
Фруктоза:
1.21 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.47 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1266.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1657.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +290.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
