Сравнить продукты Маца и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1273.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +180.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +12200% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +35% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +892.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +686.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +499.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 0.3µg | 67% |
| Железо | 3.16mg | 0.23mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.039mg | 29% |
| Углеводы | 83.7g | 5.88g | 26% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.649mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.037mg | 20% |
| Калорийность | 395kcal | 25kcal | 19% |
| Белки | 10g | 0.98g | 18% |
| Марганец | 0.65mg | 0.232mg | 18% |
| Фосфор | 89mg | 24mg | 9% |
| Цинк | 0.68mg | 0.16mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.076g | 4% |
| Магний | 25mg | 14mg | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 3.5µg | 3% |
| Калий | 112mg | 229mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.281mg | 3% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Жиры | 1.4g | 0.18g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.084mg | 2% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.3mg | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.081mg | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 22µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.034g | 1% |
| Холин | 10.8mg | 6.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 2.88g | N/A |
| Кальций | 13mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0.29g | 3.53g | N/A |
| Клетчатка | 3g | 3g | 0% |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +920.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +677.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1323.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2046.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.66г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +693.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +693.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
