Сравнить продукты Маца и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +117.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +6050% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28% |
| Содержит больше КальцийКальций | +284.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +568.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +430% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +408.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +366.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1066.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 0.6µg | 66% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Медь | 0.06mg | 0.318mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.106mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.766mg | 20% |
| Калий | 112mg | 749mg | 19% |
| Железо | 3.16mg | 1.88mg | 16% |
| Марганец | 0.65mg | 0.299mg | 15% |
| Белки | 10g | 3.07g | 14% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.125mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.095mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.174mg | 5% |
| Калорийность | 395kcal | 299kcal | 5% |
| Цинк | 0.68mg | 0.22mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.037g | 4% |
| Кальций | 13mg | 50mg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 5µg | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 3.5µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Клетчатка | 3g | 3.7g | 3% |
| Углеводы | 83.7g | 79.18g | 2% |
| Магний | 25mg | 32mg | 2% |
| Фосфор | 89mg | 101mg | 2% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.058g | 1% |
| Жиры | 1.4g | 0.46g | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 59.19g | N/A |
| Натрий | 0mg | 11mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.12mg | 0% |
| Холин | 10.8mg | 11.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +225.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +258.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~79.18g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +149% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1529.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.3% |
