Маца или нуга - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +435.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1319.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2876.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +714.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +638.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +475% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
| Содержит больше ХолинХолин | +111.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4516.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 2.6µg | 62% |
| Железо | 3.16mg | 0.59mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.013mg | 31% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.478mg | 21% |
| Витамин E | 0.06mg | 2.77mg | 18% |
| Марганец | 0.65mg | 0.304mg | 15% |
| Белки | 10g | 3.33g | 13% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.148mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.06mg | 8% |
| Медь | 0.06mg | 0.134mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.02mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 1.667g | 7% |
| Фосфор | 89mg | 55mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0g | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 5µg | 3% |
| Углеводы | 83.7g | 92.39g | 3% |
| Кальций | 13mg | 32mg | 2% |
| Цинк | 0.68mg | 0.42mg | 2% |
| Магний | 25mg | 32mg | 2% |
| Натрий | 0mg | 33mg | 1% |
| Холин | 10.8mg | 5.1mg | 1% |
| Клетчатка | 3g | 3.3g | 1% |
| Калорийность | 395kcal | 398kcal | 0% |
| Жиры | 1.4g | 1.67g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 89.09g | N/A |
| Калий | 112mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 0.29g | 44.97g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0% | |
| Треонин | 0.267mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.692mg | 0% | |
| Лизин | 0.193mg | 0% | |
| Метионин | 0.176mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0% | |
| Валин | 0.42mg | 0% | |
| Гистидин | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +200.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
