Сравнить продукты Маца и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +7280% |
| Содержит больше МагнийМагний | +196% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +288.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1072.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 0mg | 5493mg | 239% |
| Селен | 36.9µg | 0.5µg | 66% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.033mg | 30% |
| Углеводы | 83.7g | 4.93g | 26% |
| Железо | 3.16mg | 1.45mg | 21% |
| Калорийность | 395kcal | 53kcal | 17% |
| Марганец | 0.65mg | 1.018mg | 16% |
| Магний | 25mg | 74mg | 12% |
| Фосфор | 89mg | 166mg | 11% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 2.196mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.165mg | 10% |
| Калий | 112mg | 435mg | 10% |
| Клетчатка | 3g | 0.8g | 9% |
| Белки | 10g | 8.14g | 4% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.148mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.297mg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.043mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.263g | 2% |
| Кальций | 13mg | 33mg | 2% |
| Цинк | 0.68mg | 0.87mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.073g | 1% |
| Холин | 10.8mg | 18.3mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 14µg | 1% |
| Жиры | 1.4g | 0.57g | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 0.4g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.332mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1597.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1554.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2435% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.7% |
