Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Мед
  5. Compare
  6. Мед vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Мед и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Мед vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Мед
Мед
5
:
5
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Железо +110%
Содержит больше Калий +18.2%
Содержит меньше Натрий -98.6%
Содержит больше Медь +38.5%
Содержит больше Марганец +110.5%
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Цинк +122.7%
Содержит больше Селен +62.5%
Мед
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 2% 2% 5% 1% 6% 12% 11% 5%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Железо +110%
Содержит больше Калий +18.2%
Содержит меньше Натрий -98.6%
Содержит больше Медь +38.5%
Содержит больше Марганец +110.5%
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Цинк +122.7%
Содержит больше Селен +62.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Мед
Мед
2
:
6
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин B3 +75.4%
Содержит больше Витамин B6 +166.7%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +15.8%
Содержит больше Витамин B5 +20.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2
Мед
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 2% 0% 9% 3% 5% 6% 2% 0% 0%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин B3 +75.4%
Содержит больше Витамин B6 +166.7%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +15.8%
Содержит больше Витамин B5 +20.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Мед
Мед
2
:
3
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Вода +106%
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +555%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Мед
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Вода +106%
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +555%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мед Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мед Bit-o-honey Мнение
82.2g 80.69g Мед
Белки 0.3g 2g Bit-o-honey
Жиры 0g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 82.4g 80.89g Мед
Калорийность 304kcal 375kcal Bit-o-honey
Фруктоза 40.94g Мед
Сахар 82.12g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 0.2g
Кальций 6mg 35mg Bit-o-honey
Железо 0.42mg 0.2mg Мед
Магний 2mg 7mg Bit-o-honey
Фосфор 4mg 28mg Bit-o-honey
Калий 52mg 44mg Мед
Натрий 4mg 295mg Мед
Цинк 0.22mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.036mg 0.026mg Мед
Марганец 0.08mg 0.038mg Мед
Селен 0.8µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин E 0mg 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0.5mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.038mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.121mg 0.069mg Мед
Витамин B5 0.068mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.024mg 0.009mg Мед
Витамин B9, общий 2µg 2µg
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Триптофан 0.004mg Мед
Треонин 0.004mg Мед
Изолейцин 0.008mg Мед
Лейцин 0.01mg Мед
Лизин 0.008mg Мед
Метионин 0.001mg Мед
Фенилаланин 0.011mg Мед
Валин 0.009mg Мед
Гистидин 0.001mg Мед
Насыщенные жиры 0g 5.5g Мед
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мед Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Мед
Мед vs Сахар
Сахар
Мед
Мед vs Лимон
Лимон
Мед
Мед vs Молоко
Молоко
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Мед
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
6%
Мед
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 291mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.