Сравнить продукты Мед и Лён
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +19500% |
Содержит больше КальцийКальций | +4150% |
Содержит больше КалийКалий | +1463.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1264.3% |
Содержит больше МедьМедь | +3288.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1872.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +15950% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3002.5% |
Содержит больше СеленСелен | +3075% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +20% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2445.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1348.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1870.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4250% |
Содержит больше ХолинХолин | +3477.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 28.73g | 192% |
Витамин B1 | 0mg | 1.644mg | 137% |
Медь | 0.036mg | 1.22mg | 132% |
Клетчатка | 0.2g | 27.3g | 108% |
Марганец | 0.08mg | 2.482mg | 104% |
Магний | 2mg | 392mg | 93% |
Фосфор | 4mg | 642mg | 91% |
Железо | 0.42mg | 5.73mg | 66% |
Жиры | 0g | 42.16g | 65% |
Фруктоза | 40.94g | 0g | 51% |
Селен | 0.8µg | 25.4µg | 45% |
Цинк | 0.22mg | 4.34mg | 37% |
Белки | 0.3g | 18.29g | 36% |
Витамин B6 | 0.024mg | 0.473mg | 35% |
Кальций | 6mg | 255mg | 25% |
Калий | 52mg | 813mg | 22% |
Витамин B9 | 2µg | 87µg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 7.527g | 19% |
Углеводы | 82.4g | 28.88g | 18% |
Витамин B3 | 0.121mg | 3.08mg | 18% |
Витамин B5 | 0.068mg | 0.985mg | 18% |
Насыщенные жиры | 0g | 3.663g | 17% |
Холин | 2.2mg | 78.7mg | 14% |
Калорийность | 304kcal | 534kcal | 12% |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.161mg | 9% |
Витамин K | 0µg | 4.3µg | 4% |
Витамин E | 0mg | 0.31mg | 2% |
Натрий | 4mg | 30mg | 1% |
Витамин C | 0.5mg | 0.6mg | 0% |
Чистые углеводы | 82.2g | 1.58g | N/A |
Сахар | 82.12g | 1.55g | N/A |
Триптофан | 0.004mg | 0.297mg | 0% |
Треонин | 0.004mg | 0.766mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.896mg | 0% |
Лейцин | 0.01mg | 1.235mg | 0% |
Лизин | 0.008mg | 0.862mg | 0% |
Метионин | 0.001mg | 0.37mg | 0% |
Фенилаланин | 0.011mg | 0.957mg | 0% |
Валин | 0.009mg | 1.072mg | 0% |
Гистидин | 0.001mg | 0.472mg | 0% |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.3% |
Содержит больше ВодаВода | +145.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +5996.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1755% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +8837.5% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +29.2% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g