Сравнить продукты Мед и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +983.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1290.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1845.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +638.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +913.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6430% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +420% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +255.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +809.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3650% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +225.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +506.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +312.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 304kcal | 99kcal |
|
| Белки | 0.3g | 1.82g |
|
| Жиры | 0g | 0.49g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 2.6mg |
|
| 82.2g | 25.31g |
|
|
| Углеводы | 82.4g | 25.31g |
|
| Магний | 2mg | 60mg |
|
| Кальций | 6mg | 65mg |
|
| Калий | 52mg | 723mg |
|
| Железо | 0.42mg | 8.17mg |
|
| Сахар | 82.12g |
|
|
| Клетчатка | 0.2g |
|
|
| Медь | 0.036mg | 0.266mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 2.23mg |
|
| Фосфор | 4mg | 101mg |
|
| Натрий | 4mg | 6mg |
|
| Витамин A | 0IU | 6IU |
|
| Марганец | 0.08mg | 5.224mg |
|
| Селен | 0.8µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.065mg |
|
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.135mg |
|
| Витамин B3 | 0.121mg | 1.101mg |
|
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.05mg |
|
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9 | 2µg | 75µg |
|
| Холин | 2.2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.119g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.054g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.17g |
|
| Триптофан | 0.004mg |
|
|
| Треонин | 0.004mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.01mg |
|
|
| Лизин | 0.008mg |
|
|
| Метионин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.011mg |
|
|
| Валин | 0.009mg |
|
|
| Гистидин | 0.001mg |
|
|
| Фруктоза | 40.94g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
6%
131%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 82.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Цимбопогон дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.119g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах