Сравнить продукты Меласса и Фаршированная рыба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2588.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +791.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1508.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +149.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1995.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +737.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2850% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 0.073mg | 63% |
| Магний | 242mg | 9mg | 55% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.08mg | 45% |
| Калий | 1464mg | 91mg | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.84µg | 35% |
| Медь | 0.487mg | 0.195mg | 32% |
| Железо | 4.72mg | 2.48mg | 28% |
| Углеводы | 74.73g | 7.41g | 22% |
| Натрий | 37mg | 524mg | 21% |
| Белки | 0g | 9.07g | 18% |
| Кальций | 205mg | 23mg | 18% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Селен | 17.8µg | 10.5µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.2mg | 12% |
| Калорийность | 290kcal | 84kcal | 10% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Фосфор | 31mg | 73mg | 6% |
| Цинк | 0.29mg | 0.82mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.059mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Жиры | 0.1g | 1.73g | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.065mg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0.412g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.824g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.285g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.73g | 7.41g | N/A |
| Сахар | 74.72g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.93mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.488mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.486mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.842mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.493mg | 0% | |
| Валин | 0.548mg | 0% | |
| Гистидин | 0.261mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.075g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.045g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +908.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1630% |
| Содержит больше ВодаВода | +267.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2475% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +470% |
