Сравнить продукты Мерлот и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +2250% |
Содержит больше КалийКалий | +465.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +389.1% |
Содержит больше МедьМедь | +754.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +928.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1504.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +91.7% |
Содержит больше СеленСелен | +4650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3660% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +241.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +458% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2623.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Содержит больше ВодаВода | +158.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +188.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +17757.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1775.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фосфор | 23mg | 369mg | 49% |
Витамин B9 | 1µg | 126µg | 31% |
Белки | 0.07g | 12.5g | 25% |
Клетчатка | 0g | 6.3g | 25% |
Железо | 0.46mg | 2.25mg | 22% |
Кальций | 8mg | 188mg | 18% |
Селен | 0.2µg | 9.5µg | 17% |
Калий | 127mg | 718mg | 17% |
Натрий | 4mg | 375mg | 16% |
Витамин B5 | 0.03mg | 0.817mg | 16% |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.188mg | 15% |
Углеводы | 2.51g | 47.07g | 15% |
Витамин B6 | 0.057mg | 0.232mg | 13% |
Цинк | 0.14mg | 1.44mg | 12% |
Медь | 0.011mg | 0.094mg | 9% |
Калорийность | 83kcal | 266kcal | 9% |
Витамин B12 | 0µg | 0.15µg | 6% |
Витамин K | 6.8µg | 6% | |
Витамин B3 | 0.224mg | 1.25mg | 6% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.106mg | 6% |
Марганец | 0.132mg | 0.253mg | 5% |
Жиры | 0g | 3.13g | 5% |
Магний | 12mg | 28mg | 4% |
Витамин E | 0.47mg | 3% | |
Витамин A | 24µg | 3% | |
Холин | 18.4mg | 3% | |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Чистые углеводы | 2.51g | 40.77g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0% | |
Сахар | 0.62g | 9.38g | N/A |
Триптофан | 0.081mg | 0% | |
Треонин | 0.224mg | 0% | |
Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
Лейцин | 0.44mg | 0% | |
Лизин | 0.311mg | 0% | |
Метионин | 0.112mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
Валин | 0.305mg | 0% | |
Гистидин | 0.143mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%

27%

Итоговая оценка минералов
8%

59%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 371mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Картофельный хлеб дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Картофельный хлеб более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Картофельный хлеб более богат микроэлементом витамины