Сравнить продукты Миндаль и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1828.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2888.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +220.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1513% |
| Содержит больше МедьМедь | +1172.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1904.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +839.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8443.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +425.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2975.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +655.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.3mg | 169% |
| Медь | 1.031mg | 0.081mg | 106% |
| Марганец | 2.179mg | 0.232mg | 85% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.037mg | 85% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.076g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.016g | 79% |
| Жиры | 49.93g | 0.18g | 77% |
| Фосфор | 481mg | 24mg | 65% |
| Магний | 270mg | 14mg | 61% |
| Железо | 3.71mg | 0.23mg | 44% |
| Белки | 21.15g | 0.98g | 40% |
| Клетчатка | 12.5g | 3g | 38% |
| Калорийность | 579kcal | 25kcal | 28% |
| Цинк | 3.12mg | 0.16mg | 27% |
| Кальций | 269mg | 9mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.649mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.034g | 17% |
| Калий | 733mg | 229mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.039mg | 14% |
| Холин | 52.1mg | 6.9mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 0.3µg | 7% |
| Витамин B9 | 44µg | 22µg | 6% |
| Углеводы | 21.55g | 5.88g | 5% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.281mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.084mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3.5µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Фруктоза | 0.11g | 1.54g | 2% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 2.88g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 3.53g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.023mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2058.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27638.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +266.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +348.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1993% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +197093.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16122.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1419.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +829.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1300% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
