Сравнить продукты Миндаль и Мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1976.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1427.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1136.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1394.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1385.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5912.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2036.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +279.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2007.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1165% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1371.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +661.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 1.031mg | 0.069mg | 107% |
| Марганец | 2.179mg | 0.102mg | 90% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.054mg | 83% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 82% | |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 79% | |
| Жиры | 49.93g | 0.58g | 76% |
| Фосфор | 481mg | 8mg | 68% |
| Магний | 270mg | 13mg | 61% |
| Железо | 3.71mg | 0.3mg | 43% |
| Клетчатка | 12.5g | 1.8g | 43% |
| Белки | 21.15g | 0.41g | 41% |
| Кальций | 269mg | 12mg | 26% |
| Цинк | 3.12mg | 0.21mg | 26% |
| Калорийность | 579kcal | 73kcal | 25% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.286mg | 21% |
| Калий | 733mg | 48mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 17% | |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.054mg | 13% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.032mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.018mg | 9% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
| Витамин B9 | 44µg | 31µg | 3% |
| Углеводы | 21.55g | 17.91g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 16.11g | N/A |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 7mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +5058.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8508.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1750% |
| Содержит больше ВодаВода | +1735.4% |
