Сравнить продукты Миндаль и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +572.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1755% |
| Содержит больше МедьМедь | +2845.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1904.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2015.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +925% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9392.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +876.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1896.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1030.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +754.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.27mg | 169% |
| Медь | 1.031mg | 0.035mg | 111% |
| Марганец | 2.179mg | 0.103mg | 90% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.057mg | 83% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.079g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.032g | 79% |
| Жиры | 49.93g | 0.17g | 77% |
| Фосфор | 481mg | 24mg | 65% |
| Магний | 270mg | 11mg | 62% |
| Железо | 3.71mg | 0.2mg | 44% |
| Клетчатка | 12.5g | 1.6g | 44% |
| Белки | 21.15g | 0.69g | 41% |
| Калорийность | 579kcal | 16kcal | 28% |
| Цинк | 3.12mg | 0.13mg | 27% |
| Витамин K | 0µg | 29.3µg | 24% |
| Кальций | 269mg | 40mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.32mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.042g | 17% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.021mg | 15% |
| Калий | 733mg | 260mg | 14% |
| Холин | 52.1mg | 6.1mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 0.4µg | 7% |
| Углеводы | 21.55g | 2.97g | 6% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.246mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.074mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 80mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин B9 | 44µg | 36µg | 2% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 1.34g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0g | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0.37g | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2965.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29270.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +625.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +2063.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98496.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15506.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.72 г
Сахароза:
3.95 г
Глюкоза:
0.17 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.48 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +4837.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +135.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +236.4% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +585.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
