Сравнить продукты Миндаль и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +980% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1394.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +492.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +940% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +945.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +819.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +720% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3614.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1164.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +280.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +672.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +369.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 242.5mg | 269% |
| Витамин E | 25.63mg | 0.69mg | 166% |
| Медь | 1.031mg | 0.174mg | 95% |
| Марганец | 2.179mg | 0.237mg | 84% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.09mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.109g | 81% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.011g | 79% |
| Жиры | 49.93g | 0.2g | 77% |
| Фосфор | 481mg | 46mg | 62% |
| Магний | 270mg | 25mg | 58% |
| Клетчатка | 12.5g | 1.5g | 44% |
| Белки | 21.15g | 2g | 38% |
| Железо | 3.71mg | 1.2mg | 31% |
| Калорийность | 579kcal | 40kcal | 27% |
| Цинк | 3.12mg | 0.3mg | 26% |
| Кальций | 269mg | 18mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.021g | 17% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.95mg | 17% |
| Витамин K | 0µg | 14.3µg | 12% |
| Калий | 733mg | 340mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.278mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.09mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.061mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Холин | 52.1mg | 11.1mg | 7% |
| Селен | 4.1µg | 0.5µg | 7% |
| Витамин B9 | 44µg | 23µg | 5% |
| Углеводы | 21.55g | 9.46g | 4% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 7.96g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 5.1g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 7mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.041mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +957.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24865% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +393.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1889.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +286727.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11211% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
