Миндальное масло или крылышки KFC - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами миндальное масло и крылышки KFC
- Миндальное масло содержит больше калорий, чем крылышки KFC. В то время как миндальное масло содержит 884 калорий, крылышки KFC содержит только 384 калорий.
- Миндальное масло имеет больше витамина E, однако крылышки KFC содержит больше фосфора, витамина B3, селена, витамина B5, витамина B2, витамина B12 и кальция.
- Миндальное масло покрывает вашу дневную потребность в витамине E на 253% больше, чем крылышки KFC.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Oil, almond и KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Skin and Breading.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3166.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 39.2mg | 1.2mg | 253% |
| Мононенасыщенные жиры | 69.9g | 14.448g | 139% |
| Жиры | 100g | 28.01g | 111% |
| Полиненасыщенные жиры | 17.4g | 5.375g | 80% |
| Натрий | 0mg | 1042mg | 45% |
| Фосфор | 0mg | 252mg | 36% |
| Витамин B3 | 0mg | 5.42mg | 34% |
| Селен | 0µg | 17.2µg | 31% |
| Белки | 0g | 14.17g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 82mg | 27% |
| Калорийность | 884kcal | 384kcal | 25% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.88mg | 18% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.197mg | 15% |
| Марганец | 0.298mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Кальций | 0mg | 117mg | 12% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.14mg | 11% |
| Железо | 0mg | 0.88mg | 11% |
| Медь | 0mg | 0.082mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 8.2g | 6.343g | 8% |
| Цинк | 0mg | 0.87mg | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.08mg | 7% |
| Калий | 0mg | 244mg | 7% |
| Крахмал | 16.72g | 7% | |
| Магний | 0mg | 25mg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 6% | |
| Углеводы | 0g | 18.79g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 18.79g | N/A |
| Транс-жиры | 0.214g | N/A | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.416mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.864mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.615mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.205mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.516mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.337mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.764g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | N/A | |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.023g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
69.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +383.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +223.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.6% |
