Сравнить продукты Миндальное масло и Красное вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+2108.7%
Содержит
меньше
Натрий
-42.9%
Содержит
больше
Фосфор
+2108.7%
Содержит
меньше
Натрий
-42.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+29842.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+621.1%
Содержит
больше
Вода
+5173.8%
Содержит
больше
Другое
+251.6%
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
Содержит
больше
Белки
+29842.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+621.1%
Содержит
больше
Вода
+5173.8%
Содержит
больше
Другое
+251.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 8.52g | 2.61g |
|
|
| Белки | 20.96g | 0.07g |
|
| Жиры | 55.5g | 0g |
|
| Углеводы | 18.82g | 2.61g |
|
| Калорийность | 614kcal | 85kcal |
|
| Крахмал | 0.08g |
|
|
| Сахар | 4.43g | 0.62g |
|
| Клетчатка | 10.3g | 0g |
|
| Кальций | 347mg | 8mg |
|
| Железо | 3.49mg | 0.46mg |
|
| Магний | 279mg | 12mg |
|
| Фосфор | 508mg | 23mg |
|
| Калий | 748mg | 127mg |
|
| Натрий | 7mg | 4mg |
|
| Цинк | 3.29mg | 0.14mg |
|
| Медь | 0.934mg | 0.011mg |
|
| Марганец | 2.131mg | 0.132mg |
|
| Селен | 2.4µg | 0.2µg |
|
| Витамин A | 1IU | 2IU |
|
| Витамин E | 24.21mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.224mg |
|
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.03mg |
|
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.057mg |
|
| Витамин B9, общий | 53µg | 1µg |
|
| Холин | 52.1mg | 5.7mg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.4µg |
|
| Триптофан | 0.159mg |
|
|
| Треонин | 0.555mg |
|
|
| Изолейцин | 0.813mg |
|
|
| Лейцин | 1.483mg |
|
|
| Лизин | 0.612mg |
|
|
| Метионин | 0.122mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.149mg |
|
|
| Валин | 0.937mg |
|
|
| Гистидин | 0.55mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.152g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
68%
3%
Итоговая оценка минералов
141%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндальное масло более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндальное масло ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндальное масло более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Красное вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Красное вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Красное вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.152g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Красное вино дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)