Миндальное масло или ревень волнистый - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +303.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1486.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +4347.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3190% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3528.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +987.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +118.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3030% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +951.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +274.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +329.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +657.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +754.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 0.27mg | 160% |
| Медь | 0.934mg | 0.021mg | 101% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.099g | 90% |
| Жиры | 55.5g | 0.2g | 85% |
| Марганец | 2.131mg | 0.196mg | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0.039g | 81% |
| Фосфор | 508mg | 14mg | 71% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.03mg | 70% |
| Магний | 279mg | 12mg | 64% |
| Железо | 3.49mg | 0.22mg | 41% |
| Белки | 20.96g | 0.9g | 40% |
| Клетчатка | 10.3g | 1.8g | 34% |
| Калорийность | 614kcal | 21kcal | 30% |
| Цинк | 3.29mg | 0.1mg | 29% |
| Кальций | 347mg | 86mg | 26% |
| Витамин K | 0µg | 29.3µg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 0.053g | 19% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.3mg | 18% |
| Калий | 748mg | 288mg | 14% |
| Витамин B9 | 53µg | 7µg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Холин | 52.1mg | 6.1mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.024mg | 6% |
| Углеводы | 18.82g | 4.54g | 5% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.085mg | 5% |
| Селен | 2.4µg | 1.1µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 1.1g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Натрий | 7mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2228.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +314.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +310.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +5607.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83092.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13650.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
