Сравнить продукты Миндальное печенье и Butterfinger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Медь
+39.4%
Содержит
больше
Селен
+134.5%
Содержит
больше
Кальций
+620%
Содержит
больше
Магний
+65.5%
Содержит
больше
Фосфор
+42.6%
Содержит
больше
Калий
+78.9%
Содержит
больше
Цинк
+37%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.79
Одинаковое количество вещества Натрий - 230
Содержит
больше
Медь
+39.4%
Содержит
больше
Селен
+134.5%
Содержит
больше
Кальций
+620%
Содержит
больше
Магний
+65.5%
Содержит
больше
Фосфор
+42.6%
Содержит
больше
Калий
+78.9%
Содержит
больше
Цинк
+37%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.79
Одинаковое количество вещества Натрий - 230
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B6
+39.1%
Содержит
больше
Витамин E
+805.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+505%
Содержит
больше
Витамин B3
+1104.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+833.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.062
Содержит
больше
Витамин B6
+39.1%
Содержит
больше
Витамин E
+805.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+505%
Содержит
больше
Витамин B3
+1104.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+833.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.062
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+19.3%
Содержит
больше
Вода
+835%
Содержит
больше
Белки
+78.8%
Содержит
больше
Углеводы
+19.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.57
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
1.23 г
Другое:
1.57 г
Содержит
больше
Жиры
+19.3%
Содержит
больше
Вода
+835%
Содержит
больше
Белки
+78.8%
Содержит
больше
Углеводы
+19.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.57
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+218%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+290.6%
Насыщенные жиры:
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.81 г
Насыщенные жиры:
9.5 г
Мононенасыщенные жиры:
5.119 г
Полиненасыщенные жиры:
3.164 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+218%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+290.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
56.12g | 70.9g | ||
Белки | 3.02g | 5.4g | |
Жиры | 22.55g | 18.9g | |
Углеводы | 61.22g | 72.9g | |
Калорийность | 460kcal | 459kcal | |
Сахар | 45.16g | 45.9g | |
Клетчатка | 5.1g | 2g | |
Кальций | 5mg | 36mg | |
Железо | 0.82mg | 0.79mg | |
Магний | 29mg | 48mg | |
Фосфор | 68mg | 97mg | |
Калий | 123mg | 220mg | |
Натрий | 241mg | 230mg | |
Цинк | 0.73mg | 1mg | |
Медь | 0.269mg | 0.193mg | |
Марганец | 0.49mg | ||
Селен | 6.8µg | 2.9µg | |
Витамин E | 0.19mg | 1.72mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.121mg | |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.062mg | |
Витамин B3 | 0.22mg | 2.649mg | |
Витамин B5 | 0.37mg | ||
Витамин B6 | 0.096mg | 0.069mg | |
Витамин B9, общий | 3µg | 28µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | |
Витамин K | 1.1µg | 2.2µg | |
Транс-жиры | 0.04g | ||
Насыщенные жиры | 20.099g | 9.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 5.119g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 3.164g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
17%
Итоговая оценка минералов
27%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное печенье содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Butterfinger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.599g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах