Сравнить продукты Миндальное печенье и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+67.3%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Медь
+83%
Содержит
больше
Селен
+240%
Содержит
больше
Кальций
+2200%
Содержит
меньше
Натрий
-30.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 67
Одинаковое количество вещества Калий - 124
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.69
Содержит
больше
Железо
+67.3%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Медь
+83%
Содержит
больше
Селен
+240%
Содержит
больше
Кальций
+2200%
Содержит
меньше
Натрий
-30.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 67
Одинаковое количество вещества Калий - 124
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.69
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+585.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+368.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+130%
Содержит
больше
Витамин B2
+71.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+227.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+585.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+368.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+130%
Содержит
больше
Витамин B2
+71.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+227.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+30.9%
Содержит
больше
Вода
+82.5%
Содержит
больше
Другое
+32.6%
Содержит
больше
Белки
+32.8%
Содержит
больше
Углеводы
+16.3%
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Содержит
больше
Жиры
+30.9%
Содержит
больше
Вода
+82.5%
Содержит
больше
Другое
+32.6%
Содержит
больше
Белки
+32.8%
Содержит
больше
Углеводы
+16.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+211.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+38.5%
Насыщенные жиры:
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.81 г
Насыщенные жиры:
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
0.26 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+211.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+38.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.12g | 70.17g |
|
|
| Белки | 3.02g | 4.01g |
|
| Жиры | 22.55g | 17.23g |
|
| Углеводы | 61.22g | 71.17g |
|
| Калорийность | 460kcal | 456kcal |
|
| Сахар | 45.16g | 59.69g |
|
| Клетчатка | 5.1g | 1g |
|
| Кальций | 5mg | 115mg |
|
| Железо | 0.82mg | 0.49mg |
|
| Магний | 29mg | 20mg |
|
| Фосфор | 68mg | 67mg |
|
| Калий | 123mg | 124mg |
|
| Натрий | 241mg | 167mg |
|
| Цинк | 0.73mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.269mg | 0.147mg |
|
| Марганец | 0.147mg |
|
|
| Селен | 6.8µg | 2µg |
|
| Витамин A | 0IU | 110IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 31µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.89mg |
|
| Витамин D | 0IU | 16IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.4µg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.046mg |
|
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.103mg |
|
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.154mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.014mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.18µg |
|
| Витамин K | 1.1µg | 3.6µg |
|
| Холестерин | 0mg | 9mg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Насыщенные жиры | 20.099g | 12.016g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 2.23g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.26g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
10%
Итоговая оценка минералов
27%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное печенье содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Миндальное печенье содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндальное печенье ниже (Разница - 30)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Milky way содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.083g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна