Сравнить продукты Миндальное печенье и Twizzlers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+192.9%
Содержит
больше
Фосфор
+183.3%
Содержит
больше
Калий
+232.4%
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
меньше
Натрий
-19.1%
Содержит
больше
Железо
+192.9%
Содержит
больше
Фосфор
+183.3%
Содержит
больше
Калий
+232.4%
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
меньше
Натрий
-19.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+31.3%
Содержит
больше
Жиры
+754.2%
Содержит
больше
Другое
+147.8%
Содержит
больше
Углеводы
+29.6%
Содержит
больше
Вода
+30.4%
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
2.64 г
Углеводы:
79.37 г
Вода:
15 г
Другое:
0.69 г
Содержит
больше
Белки
+31.3%
Содержит
больше
Жиры
+754.2%
Содержит
больше
Другое
+147.8%
Содержит
больше
Углеводы
+29.6%
Содержит
больше
Вода
+30.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+478.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16.8%
Насыщенные жиры:
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.81 г
Насыщенные жиры:
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
1.88 г
Полиненасыщенные жиры:
0.14 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+478.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.12g | 78.77g |
|
|
| Белки | 3.02g | 2.3g |
|
| Жиры | 22.55g | 2.64g |
|
| Углеводы | 61.22g | 79.37g |
|
| Калорийность | 460kcal | 347kcal |
|
| Сахар | 45.16g | 51.35g |
|
| Клетчатка | 5.1g | 0.6g |
|
| Кальций | 5mg | 8mg |
|
| Железо | 0.82mg | 0.28mg |
|
| Магний | 29mg |
|
|
| Фосфор | 68mg | 24mg |
|
| Калий | 123mg | 37mg |
|
| Натрий | 241mg | 195mg |
|
| Цинк | 0.73mg |
|
|
| Медь | 0.269mg |
|
|
| Селен | 6.8µg |
|
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.02mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.22mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.096mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 3µg |
|
|
| Витамин K | 1.1µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.54g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 1.88g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.14g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
0%
Итоговая оценка минералов
27%
5%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное печенье содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.19g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twizzlers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Twizzlers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.559g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twizzlers ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна