Сравнить продукты Миндальное печенье и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +232.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +356.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.034g | 91% |
| Жиры | 22.55g | 0.18g | 34% |
| Калорийность | 460kcal | 25kcal | 22% |
| Медь | 0.269mg | 0.081mg | 21% |
| Углеводы | 61.22g | 5.88g | 18% |
| Селен | 6.8µg | 0.3µg | 12% |
| Марганец | 0.232mg | 10% | |
| Натрий | 241mg | 2mg | 10% |
| Клетчатка | 5.1g | 3g | 8% |
| Железо | 0.82mg | 0.23mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 6% | |
| Фосфор | 68mg | 24mg | 6% |
| Витамин B9 | 3µg | 22µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.076g | 5% |
| Цинк | 0.73mg | 0.16mg | 5% |
| Магний | 29mg | 14mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.016g | 4% |
| Белки | 3.02g | 0.98g | 4% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.649mg | 3% |
| Калий | 123mg | 229mg | 3% |
| Витамин K | 1.1µg | 3.5µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.039mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.084mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 2.88g | N/A |
| Кальций | 5mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 45.16g | 3.53g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 9.1mg | 6.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
| Лейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +208.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12427.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +941.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +159.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +702.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9962.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +965.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
